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【台中】寶熊漁樂碼頭.LaLaport台中.旅禾泡芙之家
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【台中】麗寶賽車主題旅店-T11 T12 Hotel
本次使用團媽方案平日入住賽車旅店送四張麗寶門票$3999方案(不含早餐)
基本上光是入住賽車旅店四人房就差不多要4-5000
加上麗寶門票899*2+699*2=$3196 還有兩張摩天輪票$200*2=$400
方案CP值極高
- Jun 27 Thu 2024 10:00
【台中】麗寶樂園(10Y.9Y入園).Sky Dream 天空之夢摩天輪.翰林茶棧台中麗寶店
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【高雄】彌陀漁港海岸光廊.漯底山自然公園
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40歲面臨的慢性疾病與日常改善
40歲之後,身體的炎症愈來愈多,將這些小病小痛做個紀錄。
主要分成①睡眠障礙 ②掉髮 ③汗皰疹 ④偏頭痛&肩頸僵硬 ⑤火氣大 ⑥胃脹氣 ⑦髖關節疼痛&膝蓋疼痛 ⑧婦科&亂經
① 睡眠障礙
讀書時上課打瞌睡,坐車最好睡,坐飛機也是還沒起飛就睡著的我,從來沒有想到會有睡眠障礙的一天。30幾歲生完小孩開始會因為夜尿而半夜起床上廁所,回床躺下後立刻睡著。40歲之後入睡的部份是完全沒有問題的,但問題出在半夜一、兩點夜尿之後,會開始睡睡醒醒到天亮。到了隔天就是精神渙散的起床。狀況時好時壞,好的時候可以一覺到天亮,最差的狀態是一個晚上夜尿兩遍,非常惱人。
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